Vad är orgasm

Orgasm är antagligen något av det skönaste en människa kan uppleva. Det är hela sanningen.

• Världens största lögn är antagligen den om att tjejer har svårare att komma än killar. Det förtjänar att upprepas. TJEJER HAR INTE SVÅRARE ATT KOMMA ÄN KILLAR.
• HÄR KAN DU LÄSA ALLT DU BEHÖVER VETA OM ORGASM
  

Maten som ger dig bättre sex!

SEX OCH KÄRLEK. Choklad, vanilj och champagne är lyxigt gott. Dessutom kan du få uppleva extra orgasmer. Här är maten som får det att hetta till i sänghalmen!

1. SKALDJUR
Speciellt ostron är rikt på mineraler som zink och fosfor och sägs trigga både det manliga könshormonet testosteron och öka utsöndringen av vaginalsekret – alltså göra oss tjejer våtare!

2. CHAMPAGNE
Kalla det klyschigt, men att skåla i champagne är ett av de bästa förspelen. Ännu mer erotiskt blir det om
ni häller champagne på varandras nakna kroppar – och slickar av det.

3. VILLIG MED VANILJ
Både lukten och smaken verkar upphetsande. Men vi snackar alltså INTE vaniljglass eller vaniljsocker, utan naturprodukten vaniljstång.

4. MÖRK CHOKLADFROSSA!
Mörk choklad frigör kroppens egna rusningsmedel anandamid som får oss att känna oss gladare, piggare – och kåtare!

5. SEXIG SELLERI
Innehåller substanser som liknar hormonet feronom som är kroppens egna sexuella lockbete, det ämne vi sänder ut för att attrahera potentiella sexpartners. Eftersom även tomat sägs öka lust så är en Bloody Mary den perfekta sexfixar-drinken!

6. SPARRIS
Verkar främst potenshöjande för män, men känns ju så där härligt lyxigt och kan ätas på ett mycket sexigt sätt. Tänk bara på att killens sperma ofta får en besk och ... inte så god smak efter sparrisintag.

7. MUSTIG MUSKOT
Enligt undersökningar ökar muskotnöten både lusten och potensen. En halv riven nöt sägs räcka för att få fart på suget. Mer än det är direkt farligt då det kan ge både berusande och hallucigena effekter.

8. KAFFE OCH TE – BÖNA OCH BE
Koffein som finns i kaffe men också i te innehåller ämnet dopamin, gör att vi känner glädje och lust. Undersökningar har visat att par som dricker en halv till en (mer behövs inte) kopp kaffe om dagen har mer sex än andra.

9. CIRKULERANDE CHILIPEPPAR
Het chili stimulerar både blodcirkulationen och nerver – vilket gör oss lite extra känsliga. Dessutom frigör det endorfiner, som ger ett härligt lyckorus.

10. L-ARGININ – VIKTIGARE ÄN ALLT!
Det mest avgörande för erektionen hos både kvinnor och män (jodå, vi kvinnor har också erektion) är aminosyran L-arginin. Brist på den är den mest sannolika orsaken till minskad sexlust. L-arginin finns i bland annat frön, nötter, kött och fisk.

VAR FÖRSIKTIG MED
Bönor, örter, linser, vitlök innehåller L-arginin och verkar därför lustförhöjande, MEN de gör dig också svullen och gasfylld – vilket inte direkt får de flesta tjejer att känna sig redo för en omgång. Så tänk på att inte överdosera!

TÄNK PÅ HUR DU ÄTER
Tänk på att det viktigaste faktiskt inte är VAD ni äter, utan HUR ni äter det. Tänd
stearinljus, laga din älsklings favoriträtt och mata honom eller henne. Då blir till och med snabbmackisar sexiga ...

Raka underlivet för bättre sex

Vad tycker du rätt eller fel att raka underlivet `?


Allt fler rakar bort allt hår i underlivet- men det är inget som barnmorskorna rekommenderar. De som rakar bort håret riskerar bland annat svampinfektioner, eksem och hårsäcksinflammation.
- Unga tjejer som kommer till ungdomsmottagningen ber nästan om ursäkt om de inte hunnit raka underlivet innan besöket, säger Christel Valvis, barnmorska.

Christel Valkis arbetar som barnmorska på en ungdomsmottagning i Malmö. Hon berättar att det snarare är regel än undantag att unga tjejer tar bort all hårväxt i underlivet. Samtidigt ser hon och hennes kolleger att en del får stora problem efter att ha tagit bort allt hår.
- Alla gör naturligtvis som de känner för, men vi rekommenderar inte att allt könshår tas bort. Könshåret finns där av en anledning, bland annat för att bilda en luftspalt mellan kläder och underliv, säger Christel Valvis.

Dom flesta rakar

Men trots det är det nu nästan norm att unga tjejer tar bort allt sitt könshår.
- De ber i bland oss barnmorskor om ursäkt för att de inte hunnit raka sig. Uppfattningen är att hår är äckligt och att det ska bort. Även unga killar rakar t.ex pungen, säger Christel Valvis.
Bland de bieffekter som kan uppstå av rakning kan nämnas svampinfektion, baktriell vaginos och hårsäcksinflammation. Dessutom kan könssjukdomar som kondylom spridas lättare.
- Då man rakar underlivet uppstår ofta småsår. Kondylom som är ett virus sprider sig då mycket snabbare i dessa småsår, och nu för tiden kan vi hitta kondylom på ställen där vi aldrig sett det innan.

Oralsex ett skäl

Christel Valvis vet inte varför trenden att raka bort allt könshår vuxit sig så stark.
- Det har blivit en norm. En del säger att de rakar sig för att få ett bättre sexliv, bland annat för att det ska bli lättare med oralsex. Men människor har haft oralsex i alla tider utan att det varit något problem, säger Christel Valvis.

Länka gärna till det här inlägget

Praktikan för klitorissex är här

Det är det snabbaste sättet för de flesta kvinnor att få orgasm. Trots det är okunskapen bland både kvinnor och män stor.
Det handlar om klitorisstimulans. Nu kommer en enkel handbok i ämnet, utgiven av RFSU.
Till RFSU´s frågelåda på nätet kommer många frågor som visar på dålig kunskap. Många kvinnor uppfattar sig som onormala om det njuter mer av klitorissex än av vaginalt sex. Det finns fortfarande ett stort behov av sexualupplysning när det kommer till kvinnors njutning, säger Maria Bergström, sexualupplysare på RFSU i ett pressmeddelande.

Informationshäfte

Det lilla häftet som heter Praktika för klitorissex innehåller rena anatomiska fakta om klitoris såväl som information om vad många kvinnor njuter av.
Det ger också tips råd om hur man bäst kan stimulera klitoris på olika sätt.
Många undrar om de är onormala om de behöver få klitoris smekt under samlag för att nå orgasm. Helt normalt, och väldigt vanligt lugnar praktikan, som också ger en historisk bakgrund till att fokus på klitoris försvann under 1800-talet.

Praktika för klitorissex kommer att finnas på kvinnokliniker, ungdomsmottagningar och sesammottagningar.
- Vi hoppas att praktikan kan vara läsvärd både för den som har svårt att hitta en bra teknik och för den som vill testa något nytt, säger Maria Bergström.

* Praktika för klitorissex går att ladda ner eller beställa på RFSU´s hemsida.

Emma på opassande
grym fotgraf.

Sju sköna skäl att ha sex mer

1 Minskar värk

Sex som stimulerar g-punkten och en förlösande orgasm lättar på spänningar i kroppen och kan hjälpa mot mensvärk, huvudvärk, stress och stelhet i kroppen.

2 Mildrar depressioner

Sex höjer kroppens halt av östrogen, som påverkar vårt mentala välbefinnande och motverkar depressioner.

3 Sänker kolesterolet

Östrogen som frigörs påverkar också kolesterolhalten i blodet så att det skadliga kolesterolet sänks och det goda höjs.

4 Bättre sömn

Sex är stressdämpande, och ett naturligt sömnmedel, tipsar sexualupplysaren Per Ullholm. Sömnhormonet oxytocin femdubblas vid orgasm.

5 Hjärtat stärks

Tre samlag i veckan på 20 minuter tros halvera risken för kroniska hjärtsjukdomar.

6 Fixar formen

Ett samlag kan vara fysiskt ansträngande, pulsen går upp, andhämtningen ökar och musklerna får jobba på många ställen i kroppen.

7 Bättre på jobbet

Sex skärper våra sinnen så att vi blir mer koncentrerade på det vi gör och mer kapabla att utföra ett bra arbete.

Källa: RFSU, Hälsa och vård/Landstinget Kronoberg

Sex – bättre än en värktablett

Må bra av sex Vid beröring av g-punkten hos kvinnan sätter sätter kroppens smärtlindringsmekanismer igång, så sex kan ge lindring vid flera olika sorters värk.

Klara, 30: ”Orgasm hjälper mot både mens-smärtor och huvudvärk”

Apoteket börjar sälja sexleksaker med start den 23 juni.

Är det dags att börja bota krämpor med sex?

Ja visst, säger både experterna och Aftonbladets läsare – sex är rena dunderkuren mot värk och spänningar.

När det kommer till naturlig smärtlindring har kvinnor dragit vinstlotten. Enligt undersökningar är det stimulering inuti vaginan som ger mest effekt.

Vid beröring av g-punkten sätter kroppens smärtlindringsmekanismer i gång.

Kroppsfunktionen tros existera för att lindra smärta vid förlossning, enligt neurologprofessor Per Olov Lundberg vid Uppsala universitet.

En härlig lösning

Den effekten har Klara, 30, student i Göteborg, märkt av. Hon lider av syndromet endometrios, vilket ger särskilt besvärliga menssmärtor. Sex har visat sig vara en härlig lösning.

– Om jag har måttlig mensvärk är sex mycket bättre än värktabletter. Samma sak gäller vid huvudvärk om den inte är alltför svår. Min pojkvän störs inte av att jag har mens, han vill gärna ha sex ändå. Jag var tveksam först, men vi bestämde oss för att prova, väldigt försiktigt. Man är ju ganska öm i livmodern under den perioden. De första stötarna när han kom in gjorde nästan ont, men sedan var det som att det släppte.

Endorfinerna strömmar till

Klara gissar att en viktig faktor

i smärtlindringen också kan vara beröringen och närheten. Endorfinerna som strömmar till får henne att slappna av.

– Jag har nått den åldern att jag inte tänker så mycket när jag har sex, jag bara ger mig hän. Efteråt märker jag att värken är som borttrollad.

Klara är inte den enda i bekantskapskretsen som använder sig av detta.

– Min syster har upptäckt samma sak. Hon lever i ett långt förhållande, och kom på att sex funkar hur bra som helst mot mensvärk. Vissa killar är ju lite känsliga för att se blod, men är de inte det så är det ju bara att köra på, skrattar Klara.

Fixa orgasm själv

Singlar som saknar en sexpartner ska inte sörja. Orgasmen kan du lika gärna ordna på egen hand.

– Det är välkänt att onani dämpar mensvärk, säger Hannah Arnhög, sex- och relationsrådgivare på Veckorevyn.

Nya forskarrön förklarar sms-flirten

Nästan hälften av oss skickar sms för att flirta.

Vi inbillar oss att det går att hålla hemligt. Glöm det.

En ny studie visar att lika många smygläser sin partners sms.

Tillit är grunden i ett förhållande.

Ändå vågar vi inte riktigt lita på varandra. Enligt en studie från universitetet i Oxford smygläser 45 procent av alla kvinnor och 31 procent av alla män sin partners sms.

Inte utan anledning.

I samma undersökning uppger 44 procent att de använder mobilens sms för att flirta. Och det blir bara vanligare. I åldern 15-24 år säger sig tre av fyra flirta via sms.

Digitala möjligheter

Dagens digitala verklighet har gett oss nya verktyg att på ett enkelt sätt meddela oss med varandra menar Bo Lewin, sexolog och professor i sociologi på Uppsala universitet.

– Det ökar chanserna... eller riskerna beroende på hur man ser på parallella förhållanden, det vi kallar otrohet, säger han och tror det kan förklara varför allt fler kvinnor är otrogna.

Tidigare stod männen för merparten av de utomäktenskapliga relationerna.

– De har oftare befunnit sig i de situationer där tillfälliga relationer uppstår, som tjänsteresor där vardagens regler anses upphöra, förklarar Bo Lewin.

Kvinnor vågar mer

Mötesarenan var i princip begränsad till arbetsplatsen och föreningslivet.

När internet slog igenom som kontaktnät öppnades en helt ny arena med nya spelregler som de senaste åren förändrat hela det sociala nätet.

– Kvinnorna når inte bara fler. De vågar mer. De kan vara anonyma och tillåts vara mer utmanade utan att anses vara promiskuösa, fortsätter han och menar att det flitiga tjuvläsandet av sms är ytterligare ett tecken på att nya spelregler råder.

– Intressant med tanke på hur tabu det är att läsa någon annans brev hemma i brevlådan.

Utöver en uppluckrad moral finns en biologisk förklaring till att uppåt hälften av oss väljer parallella förhållanden. I vartannat fall en längre affär.

I nyutkomna boken ”Myth of Monogamy: Fidelity and Infidelity in Animals and People” menar författarna till och med att monogami strider mot människans natur.

Höja sig över instinkterna

Bara tre procent av alla däggdjur har samma partner hela livet. Oavsett om vi pratar honor eller hannar. Till skillnad från tidigare evolutionsbiologer har man nämligen upptäckt att även honan får fördelar av att vara sexuellt aktiv med olika partner:

Fler befruktade ägg och miskad risk för genetiska defekter på avkomman.

Men, som författarparet påpekar. Det är en förklaring – ingen ursäkt i människoriket. Människan bör vara så långt utvecklad att vi kan höja oss över de primitiva instinkterna.

Därför är kvinnor otrogna (enligt biologin)

För en ogift kvinna är det biologiskt sett bättre att reproducera sig än inte – även om hon blir ensamstående.

Med en tillfällig älskare ökar kvinnan sina chanser att få barn om den äkta maken inte skulle producera tillräckligt med sperma.

Med olika fäder sprider kvinnan det genetiska arvet och minskar risken för ärftliga defekter.

Kvinnor med mindre attraktiva män ökar chansen att få starka och friska barn om de hittar en älskare med dessa egenskaper.

Ytterligare en man ökar chansen att kunna föda sin avkomma.

Snygga sexleksaker!

Få orgasm med snygga sexleksaker

Sexleksaker för onani och lek

Sexleksaker för er som gilla att leka och onanera

Flickor har mer sex med varandra

Fler tonårsflickor än pojkar har erfarenhet av sex med någon av samma kön, visar en avhandling vid Sahlgrenska akademin i Göteborg.
- Det är mindre tabubelagt för flickor,att ha sex säger barnmorskan Gun Rembeck.

Resultatet kom egentligen inte som någon överraskning för forskaren, barnmorska Gun Rembeck vid primärvården i södra Älvsborg.
- Jag arbetar på en ungdomsmottagning och frågade personalen där, innan jag berättade om resultatet, om vad de trodde. De svarade direkt att det är fler flickor.
Sammanlagt tillfrågades omkring 440 flickor och pojkar i 17-årsåldern.
- Det var 6,1 procent av flickorna som svarade att de hade haft sex med någon av samma kön, medan 1,7 procent av pojkarna sade samma sak.

Provar tjejsex

Varför svaren skiljde sig åt finns inget säkert svar på.
- Det kan ju vara så att flickor prövar sig fram utan att identifiera sig varken som homo- eller heterosexuella, säger Rembeck.
Hon tror att flickor är benägna att pröva sig fram i större utsträckning än pojkar.
- Det är mindre tabubelagt för flickor. Under tonårstiden är flickor till sitt sätt ofta lite mer intima med varandra. Pojkar är ofta oroligare, rädda för att avvika, och normen utåt är att inte vara homosexuell.
Något fler flickor än pojkar hade också debuterat sexuellt.
- Möjligen har flickor som vet att de orienterar sig mot homosexualitet tidigare sexdebut än killar.

Misstänks för stöld efter sexmöte

Träffade man på hotell – försvann med bankkort efter sex

Här försöker den 45-åriga kvinnan ta ut pengar med sin sexträffs bankkort.

Hon hade träffat den 48-årige mannen tidigare under dagen genom en telefon-datinglinje.

I går åtalades hon vid Sundsvalls tingsrätt för flera brott.

Kvinnan nekar i samtliga fall.

Den 9 maj vid 16.30-tiden fick den 48-årige mannen kontakt med den 45-åriga kvinnan via tele-datinglinjen ”Telefiket”.

Mannen säger i polisförhör att de kom överens om att han skulle komma och hälsa på henne.

Drack päronvodka

48-åringen satte sig i bilen och körde från sin hemort i Mellansverige till kvinnans adress i Sundsvall och kom fram runt klockan 19.50.

Med sig hade han en flaska päronvodka eftersom kvinnan sagt att hon tyckte om det.

De drack varsin grogg i kvinnans lägenhet och bestämde sig sedan för att ta en taxi till Strand hotell i centrala Sundsvall. På vägen dit stannade paret till vid en bensinmack där mannen köpte ett kontantkort åt kvinnan för 150 kronor.

Mannen säger i polisförhör att han i efterhand förstått att kvinnan förmodligen såg vilken kod han hade när han betalade.

Paret åkte sedan vidare till hotellet där de fortsatte att dricka drinkar och umgås på rummet. En stund efter att de haft sex blir mannen mycket trött och somnar.

När han vaknar är kvinnan borta. Mannens mobiltelefon och bankkort är också försvunna.

Övervakningsbilder

Övervakningsbilder från en bankomat vid Esplanaden 9 i Sundsvall visar att kvinnan försökte ta ut pengar med mannens kort vid tre tillfällen vid 01-tiden under samma natt. Uttagen misslyckades dock på grund av att koden var felaktig.

Kvinnan säger i förhör att hon är prostituerad och att hon hade kommit överens med mannen om att han skulle köpa sex av henne för 500 kronor. Detta tillbakavisas av mannen.

Kvinnan säger att hon efter umgänget på hotellet åkte hem och upptäckte att mannen lämnat sin mobiltelefon där.

Angående övervakningsfilmerna från bankomaten säger 45-åringen att hon var ordentligt berusad och tror att hennes avsikt var att ta ut pengar med sitt eget kort.

Dömd flera gånger

Ytterligare två män har anmält kvinnan för att ha bestulit dem efter sexträffar, men åklagaren har i de fallen lagt ned utredningarna i brist på bevis, skriver Sundsvalls tidning.

I går åtalades kvinnan för snatteri, misshandel, stöld, bedrägeri, försök till bedrägeri i två fall och olovlig körning.

Hon har tidigare dömts för brott under 71 olika punkter – däribland flera bedrägerier och stölder – i sammanlagt 15 domar som meddelats i domstolar över hela Sverige, och har bytt efternamn åtminstone sex gånger.

I polisförhör säger kvinnan att hon varit kriminell under många år men att hon nu lämnat det bakom sig.

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article2558928.ab

En tillfällig bekantskap

Dagens kåta sexnovell

De började prata med varandra när de väntade på bussen till Bangkok. Båda hade varit på samma ö och semestrat någon vecka men nu var det dags att åka tillbaka till huvudstaden och sedan flyga hem. Hon var svensk, han var östeuropé. Hon var attraktiv och rolig och han var charmig - samtalet flöt lätt. De kom snart fram till att deras flyg gick hem vid samma tid nästa förmiddag, och eftersom båda reste själva bestämde de sig för att ha sällskap till dess.

- Är du verkligen från Sverige? frågade han vid ett tillfälle. Jag trodde att alla svenskor var blonda och blåögda, men du är mörk.
- Ja man kan tro det är tvärt om, att det är du som är svensk, med ditt rödblonda skägg.
Han drog handen över hakans 6 mm och log.
- Mitt ex gillade skägget, hon tyckte det var skönt när vi hånglade. Och jag har vant mig vid det nu.
- Du passar i det, fast det ser ganska stickigt ut, tyckte hon.
Hans ögon glittrade och han öppnade munnen för att säga något, men avbröt sig med ett sött leende. Sen blev han allvarlig.
- Jag fick inte ha skägget när jag var i armén. Jag hatar armén av hela min själ. Usch, jag ska tillbaka dit när jag kommer hem.
- Jaså? Vad gör du där då?
- Jag är inkallad som reserv. Fast det är ganska lugnt just nu, så det blir nog inget skarpt läge.
Hon blev nyfiken och undrade för sig själv vad han hade varit med om. Vad hade han sett? Vad hade han gjort? Hade han dödat någon? Hon vågade inte fråga. Hon försökte se honom framför sig med ett stort vapen. Tanken var både skrämmande och lite sexig. ”Vad bra vi har det i Sverige”, tänkte hon och tog samtidigt en närmare titt på killen. Han var inte så lång men hade något fast och bestämt över sig. En vaken grön blick. Hon kände igen värmen som spred sig i trosorna. Omedvetet sträckte hon lite på sig, sköt fram bröstet och vätte läpparna.

När de kom fram till hotellet som killen kände till sedan tidigare var klockan redan 20. Det visade sig att alla enkelrum var tagna, men det fanns ett dubbelrum kvar på nedre botten. De tittade prövande på varandra. Båda var trötta och svettiga efter resan och ingen av dem hade lust att leta efter ett nytt ställe.
- Vi skulle kunna dela, sade tjejen. Det är ju bara en natt.
- Ok. Han log och nickade.
Rummet var litet och bestod huvudsakligen av en säng, ett handfat och en fläkt. Rummet hade ett fönster som vätte mot ett tempel. De dumpade sina grejer, bytte om och var snart ute på gatan igen.

De satte sig på en uteservering och beställde varsin padthai och singha.
- Du får inte ta illa upp för att jag frågar, men är det sant att svenska tjejer är lättfotade?
- Eh, det vet jag inte. Hur är man då? Jag har till exempel inte legat med nån sen jag åkte hemifrån.
- Okej, okej, skrattade han. Det handlar väl om hur lätt det är att förföra henne.
- Tja, jag brukar inte bli förförd direkt, jag tror det är jag som förför oftast. När jag har lust.
- Det låter som om det är svenska män som är mesiga. I mitt hemland är det männen som tar initiativ till sex. Men det kanske är bäst att jag passar mig ikväll, sa han och flinade.

Hon hade bara t-shirt och trosor på sig under lakanet men det var ändå obehagligt varmt. Hon skruvade på sig. Någon decimeter bort låg han och andades djupt. ”Eh, vad fan”, tänkte hon och krängde av sig t-shirten. ”Det är ju kolmörkt och han har väl sett tuttar förr.”
Hon drog ner lakanet så att kanten låg i höjd med naveln. En tunn strimma ljus från fönstret bakom lekte över henne och fläkten svalkade hennes varma bröst.
- Är det OK om jag tar av mig kalsongerna? kom det från killen bredvid. Jag är också varm.
- Visst. Vad annars kunde hon svara nu när han hade kommit på hennes strip?
Han krängde av sig underkläderna och de landade på golvet. Det gemensamma lakanet gled ner ytterligare 20 cm. Hon sneglade neråt och kunde tydligt se de vita linjerna efter hans badbyxor och en mörkare fläck som måste vara könet. Hennes egna vita trosor var en lysande trekant i mörkret.
- Kan du ge mig vattenflaskan? frågade han. Den står på din sida av sängen.
Hon sträckte sig efter den men precis när hon fick tag i den kände hon en hand på sitt lår som fick henne att tappa balansen. Hon slet tag i flaskhalsen i sista sekund, tumlade ner i sängen igen och kom att halvligga över hans bröstkorg.
- Hello there.
- Hej.
Hans mun täckte hennes och hon hann knappt tänka ”det är inte alls stickigt” förrän de hade roterat ett halvt varv och hans tunga gled in i henne. En djärv hand letade sig runt hennes midja och fann ett toppigt bröst, en mjuk mage och en skönt rundad höft. Hon kände pulsen snabba på och könet fyllas av en lullig svullnad. Hennes hand fann hans ena skinka och den var slät och fast.

Hans heta andedräkt fortsatte ner i nacken på henne och skägget raspade henne på halsen. Han tog flaskan och hällde en skvätt på hennes bröst. Hon tittade lystet på när han lapade från hennes hud. Han hällde vatten på hennes trosor och sög ivrigt i sig så mycket han kunde. Sedan övergick han till att slicka henne utanpå trosorna. Tungan kändes hård när den tvingade sig in mellan läpparna med tyget emellan.

Vad hade hon gett sig in på? Vem var den här mannen som nu tog hennes kropp? Hon kände att hon behövde återfå lite kontroll och försökte dra upp honom till sitt ansikte, men han var inte färdig med henne ännu. Försiktigt flyttade han på troskanten, drog den över till motsatta sidan och gav hennes fitta en smällkyss. Sedan lade han munnen tryggt runt klittan och sög försiktigt men bestämt tills den lilla knoppen bultade. Samtidigt förde han in ett finger i fittan och tryckte det hårt nedåt, i omgångar. Hon flämtade och kunde inte förstå vad det var han gjorde. Det kändes som om hon blev knullad, men han var inte inne i henne på det sättet ännu. Efter vad som kändes som en evighet bad hon:
- Snälla, jag vill suga dig. Lägg dig på rygg.
Han nafsade henne lätt i ena läppen men lydde sedan. Eller, han lät henne suga men han vägrade låta henne vara överst. Istället halvsatt hon medan han stod på knä framför. Hon kände med tungan att han hade ett stort runt ollon, och att han var omskuren. Kuken gled in i munnen och med handen simulerade hon trycket från en fitta. Hon ömsom runkade, sög och slickade, men det som gjorde honom mest kåt var att hon så öppet ville ha honom och uppenbarligen njöt av att känna hans stav i munnen.

Han lade henne på mage och ställde sig bakom, redo att sjunka in i hennes ljuvliga mörker. Med en kondom på och lite fittsaft som han lånade från henne lirkade han in sitt ollon. Hon stönade och snyftade som om hon hade värk, men i själva verket var det för att det var så skönt. Han stötte med bara ollonet en stund tills hon villigt pressade sin stjärt bakåt mot honom.
- Ligg still, sade han och smiskade till henne på rumpan.
Så fortsatte han att knulla henne med ollonet, med ett grepp om hennes skinkor där ena fingret låg i skrevan. Återigen snyftade hon och skakade av återhållen lusta.
- Jag behöver dig nu! Snälla jag kan inte vänta.
Äntligen sköt han fram underkroppen och borrade in sig i henne. Han stötte ett par gånger, märkte att hon var på väg att komma och saktade ner. Han klappade hennes stjärt och sade lugnt, som till ett sto:
- Såja, lugn och fin. Jag tänker äga dig lite längre än så.
Hon kände sig ganska utlämnad där hon stod i natten med en i princip okänd man begravd i henne och svetten lackande. Utanför fönstret lyste månen svagt genom myggnätet. Hon rös till och bet ihop när han återigen började röra sig i henne. Hans pung var liten och fast och duttade mot hennes fitta vid varje stöt.

Efter en stund drog han sig ur och vände på henne. Hon tog kuken i munnen och slickade ollonet rent. Sedan lät han den glida nerför hennes kropp, lämnade ett vått spår från kinden, över halsen och bröstet ner till naveln. Med ett bestämt tag om axlarna lade han henne på rygg, särade hennes ben och läppar och kom in i henne i en enda stöt. Hennes fitta klämde hårt om hans kuk och naglarna grävde sig ner i hans rygg. Han låg stilla medan hon ivrigt guppade upp och ner med stjärten, knullade honom underifrån. Så ställde han sig mellan hennes ben och drog upp henne så att hon låg på sidan med det övre benet på hans axel. Hon stönade djupt och upprört när han brutalt tog henne i denna ställning. Med ett finger tryckt mot klittan och ett annat finger retsamt nära hennes anus kände hon sig totalt upphetsad och ägd. Han insåg att han hade drivit henne för långt och tog i lite extra medan hon kom på hans kuk.

- Så. Jävla. Skönt! Jaaa! Jag kommer, åh du tar mig… babblade hon obegripligt på svenska, men han förstod ändå vad hon menade.
Lycklig pressade han kukroten mot henne tills hennes spasmer hade dött ut. Då lade han henne åter på mage och knullade henne en stund till, tills han grymtande sprutade i kondomen.

Efteråt låg de båda på rygg och flämtade. Sedan somnade de gott hand i hand.

Morgonen därpå hjälpte han henne med rullstolen och ryggsäcken. De åt frukost tillsammans och utbytte e-postadresser, men båda visste att de inte skulle höras igen och att det inte skulle bli någon mera gång.
- Ja, har du vägarna förbi Sverige någon gång får du komma och hälsa på.
- Detsamma. Han knaprade på en bit rostat bröd. Och nu vet jag sanningen om svenskorna. Ni är nog inte mer lättfotade än andra tjejer. Men ni är jävligt rara!

Frukt och grönskaker viktigt för att prestera i skolan

Frank och Anita Milford har receptet på livslång kärlek

LONDON. En liten kyss varje kväll.

En smula oenighet.

Där har ni receptet för ett 80-årigt äktenskap.

Det har gått 80 år sedan Frank och Anita Milford sa ja till varandra och firade bröllopet med att gå på bio och se Charlie Chaplin.

Frank, som är just fyllda 100, vet vad hemligheten bakom livslång kärlek är.

– Att vara kär är något du gör varje dag. Vid vår ålder är det allt vi behöver, vi två tillsammans. Det behövs inte mer.

Hälsosamt med gräl

Hans fru fyller 100 om två veckor och erkänner att de inte alltid är sams.

– Inga stora gräl, bara lite tjafs ibland. Det är hälsosamt.

Deras två barn är i sjuttioårsåldern och barnbarn och barnbarnsbarn och barnbarnsbarnsbarn har de flera gånger om.

Kyssen viktig

Anita Milfords råd till yngre par är:

– Gör tid för lite romantik varje dag. Det är hemligheten bakom sann kärlek. Vi gör allting tillsammans fortfarande efter 80 år.

Och glöm för all del inte: Aldrig somna utan en kyss!

Ett glas rött vin kan minska risken för fettlever

Forskare vid California university San Diego School of Medicine såg ett värde av rött vin när det kom till leverns hälsa. Rött vin visade sig minska risken för "Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD)" d.v.s. fettlever inte orsakad av alkohol. Dosen rött vin var "måttlig" och det var ett glas rött vin dagligen som minskade risken. Studien pekar emellertid också på att alkohol även i måttlig nivå ökar risken för fettlever genom att risken för NAFLD ökade med fyra gånger för de som de som istället för rött vin drack "måttligt" av öl och sprit.
Ett glas rött vin kan minska risken för fettlever

Gravid Kost & kalorier påverkar barnets kön

Gravid Kost & kalorier påverkar barnets kön
Ny forskning gjord vid universitet i Exeter och Oxford visar för första gången att barnets kön är associerat till moderns kost. En tydlig länk mellan näringsämnen och kalorier i kosten kvinnan åt runt tiden när hon blev befruktad och barnets kön sågs i studien.

De senaste 40 åren har andelen pojkar i födslotalen minskat i I-länderna. Minskningen är mycket liten med pågår i jämn takt. Totalt har nu minskningen nått ca en mindre pojke årligen per 1000 födslar.

Äter vi mer eller mindre?

Övervikt har brett ut sig i I-länderna och de viktigaste orsaken till det anses vara:

• Att vi rör oss mycket mindre.
• Försämrad kost och kostvanor.

Däremot äter snarare mindre energi än mer. Det går också se att allt fler väljer bort frukost. I USA åt t.ex. 86% frukos 1965 jämfört med 75% 1991. När det kommer till förändringar associerat till kost och motion och dess resultat man kan misstänka påverkar graviditet finns med andra ord många möjligheter:

• Övervikt.
• För lite motion.
• Minskat intag av energi.
• Sämre råvaror.
• Dålig kostvanor kring frukost och liknande.

Kalorier vid befruktning avgörande för barnets kön

I studien följde man 740 förstföderskor i UK som inte kände till könet på fostret. De fick ge uppgifter om sin kost före graviditeten och under dess tidiga stadier. De delades sedan in i tre grupper beroende på antalet kalorier vid tiden för bekfruktningen.

Av kvinnorna i gruppen som åt mest kalorier födde 56% söner. I gruppen som åt minst kalorier födde endast 45% söner.

Fler näringsämnen och frukost ger söner

Förutom att äta mer kalorier hade kvinnorna i gruppen med mest kalorier mer sannolikt ätit mer av en lång rad näringsämnen inklusive:

• Kalcium.
• C-vitamin.
• E-vitamin.
• B12-vitamin.
• Kalium.

Detta kommer naturligt av en kost med mer energi (med bra råvaror) och här kan man tänka sig att något särskilt näringsämne är betydelsefullt.

Dessutom fanns ett starkt samband mellan att kvinnorna åt frukost och att de fick söner.

Läs mer:

• You are what your mother eats: First evidence that mother's diet influences infant sex. EurekAlert!. Pressmeddelande från University of Exeter.
• You are what your mother eats. University of Exeter. Samma pressmeddelande men publicerat hos University of Exeter.
• University of Exeter School of Biosciences. Här gjordes forskningen.
• Mat under graviditeten. Vårdguiden, Stockholms läns landsting. Här ges tips om vad man menar är en sund kost under graviditeten. I informationen kan man bl.a. läsa att det är viktigt att inte banta under graviditeten. En orsak till det är att bantning frigör organiska miljögifter som vi lagrat i fettväven i kroppen. Miljögifterna kan skada fostret.